Cap Kupu – Menstruasi adalah proses luruhnya dinding rahim yang disertai dengan pendarahan, umumnya akan terjadi selama 3-7 hari. Biasnaya siklus menstruasi akan terjadi setiap 28-36 hari dan berlangsung sebanyak 11-13 kali dalam setahun. Menstruasi tidak teratur adalah kondisi dimana siklus terjadi lebih lambat atau lebih cepat, lewat beberapa bulan atau bahkan tidak terjadi sama sekali.

Siklus menstruasi pada setiap wanita berbeda-beda bisa lebih panjang ataupun lebih pendek, menstruasi juga bisa terjadi dengan tidak teratur, hal ini dapat disebabkan oleh berbagai hal dan faktor.

Penyebab Menstruasi Tidak Teratur

Menstruasi tidak teratur dapat disebabkan oleh berbagai faktor, berikut diantaranya:

Menopause

Perempuan yang mendekati masa menopause biasanya memiliki siklus menstruasi yang tidak lancar. Ini terjadi karena hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh diproduksi tidak teratur.

Kehamilan

Bagi perempuan yang sudah menikah, jika tiba-tiba menstruasi terlambat atau terhenti. Periksakan diri kamu untuk memastikan apa kamu hamil atau tidak? Biasanya dokter akan merekomendasikan untuk tes kehamilan dan melakukan USG.

Alat Kontrasepsi

Bagi perempuan yang sudah menikah dan menggunakan alat kontrasepsi seperti IUD (spiral), KB suntik, atau pil KB, memang bisa menyebabkan perubahan berupa flek diantara siklus menstruasi.

IUD dapat menyebabkan nyeri perut saat menstruasi dan darah yang keluar juga bisa lebih banyak. Keluarnya sedikit darah juga dapat terjadi saat awal pengkonsumsian pil KB, tetapi akan berhenti setelah beberapa bulan penggunaan.

Pola Hidup Sehari-hari

Beberapa faktor seperti stress dan kurang tidur juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Ada juga jika tubuh melakukan olahraga yang berlebih sehingga mengakibatkan turunnya berat badan secara drastis atau memiliki berat badan berlebih mendekati obesitas juga dapat menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak lancar.

Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

(PCOS) adalah kumpulan gejala yang disebabkan oleh terbentuknya kista-kista kecil di dalam indung telur, keberadaan kista ini mengakibatkan hormon menjadi tidak seimbang. 

Terdapat sedikit hormon testosteron pada perempuan dan dikarenakan hal tersebut akan membuat tubuh memproduksi testosteron melebihi batas normal. Ketidaknormalan juga terjadi kepada proses pelepasan sel telur, ini menyebabkan wanita dengan PCOS tidak mengalami menstruasi, atau mengalami menstruasi tetapi darah yang keluar hanya sedikit. Sebagian wanita dengan PCOS juga mungkin akan mengalami keluhan lain, seperti tumbuh kumis atau rambut di bagian tubuh tertentu.

Masalah Pada Tiroid

Metabolisme tubuh diatur oleh hormon yang diproduksi oleh kelenjar tiroid pada bagian leher, jika memiliki masalah pada tiroid, maka hal tersebut juga akan mempengaruhi menstruasi. Konsultasikan hal ini kepada dokter spesialis endokrin, dokter akan melakukan tes darah untuk melihat bagaimana kadar hormon tiroid yang ada dalam darah.

Cara Mengatasi Menstruasi Tidak Lancar

Mengatasi masalah menstruasi yang tidak lancar harus disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya, berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar.

• Jika memiliki siklus tidur yang tidak teratur maka berusahalah untuk mengatasinya, perbaiki jam tidur dan istirahatlah yang cukup.
• Jika siklus menstruasi tidak teratur setelah menggunakan alat kontrasepsi, maka gantilah dengan jenis alat kontrasepsi yang lain.
• Jika setelah dilakukan pemeriksaan dan terjadi kelainan pada kelenjar tiroid maka lakukanlah pengobatan tiroid.
• Jika telah diperiksa ternyata menstruasi yang tidak lancar dipengaruhi oleh sindrom ovarium polikistik maka segeralah lakukan pengobatan untuk mengatur kadar hormon atau diabetes.
• Jika ingin menurunkan berat badan, lakukanlah dengan cara yang sehat yaitu melakukan olahraga dan diimbangi dengan porsi makan yang tepat.
• Melakukan konseling jika mengalami stres yang menyebabkan turunnya berat badan secara drastis.
• Jika Anda berencana memiliki momongan, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan medis. Mungkin dokter akan menyarankan terapi hormonal untuk memicu ovulasi kembali normal.

Apabila mengalami perdarahan yang tidak biasa pada saat menstruasi hingga perlu mengganti pembalut tiap jam, menstruasi Anda terjadi selama lebih dari 7 hari, atau bila mengalami flek setelah melakukan hubungan intim, disarankan untuk segera menghubungi dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

 

Sumber:
https://www.alodokter.com/ternyata-ini-penyebab-menstruasi-tidak-lancar
https://www.halodoc.com/artikel/bukan-hamil-ini-5-penyebab-haid-tidak-teratur

 

 

 

 

Wou Kim Pills adalah pil pelancar menstruasi dan pil nifas, pil ini sangat tidak dianjurkan bagi ibu yang sedang hamil. Mampu melancarkan menstruasi, mengeluarkan darah kotor, dan meredakan sakit dan pegal linu selama menstruasi.

Diminum 3 kali 1 pil sehari dengan cara melarutkan pil dengan air matang dan akan lebih terasa khasiatnya bila dilarutkan dengan air jahe. Wou Kim Pills dari Cap Kupu, Beli di sini