Cap Kupu – Siapa yang tidak mengetahui Bubble tea? minuman kekinian yang sedang hits ini berhasil mencuri hati banyak orang dan kerap menjadi minuman yang paling diincar pada kalangan anak muda. Negara Tiongkok menjadi yang pertama kali memperkenalkan bubble tea karena keunikan rasa membuat bubble tea menyebar ke seluruh negara termasuk salah satunya Indonesia.

Hal tersebut tentunya membuat banyak merek minuman yang berkompetisi memproduksi jenis minuman yang satu ini, hingga munculnya berbagai macam variasi rasa untuk memenuhi keinginan para konsumen. Melihat hal tersebut, dapat dipastikan bahwa semua orang tahu bubble tea, namun, tak semua orang yang tahu bahaya minum bubble tea apabila secara rutin mengkonsumsinya.

Meski rasanya unik dan mengenyangkan, tetapi beberapa penelitian mengatakan bahwa bubble tea ternyata merupakan minuman yang cukup berbahaya jika sering dikonsumsi. Dikarenakan dapat merusak Kesehatan pada tubuh, ada beberapa rangkman bahayanya mengkonsumsi secara rutin bubble tea, sebagai berikut:

1. Mengganggu sistem pencernaan

Mungkin, masih banyak yang belum tahu bahwa bahaya minum bubble tea ialah dapat mengganggu sistem pencernaan. Penyebab utamanya tak lain adalah bola mutiara atau yang kerap disebut boba.

Bola mutiara yang terbuat dari tepung tapioka ini memiliki tekstur yang kenyal dan sangat lengket, sehingga susah dicerna oleh organ pencernaan dan malah dapat menyebabkan kerusakan pada bagian pencernaan. Hal yang satu ini sudah dibuktikan dari banyaknya kasus yang menyebabkan seseorang harus dilarikan ke rumah sakit karena bagian pencernaannya yang rusak akibat sering mengonsumsi bubble tea.

2. Mengalami kenaikan berat badan

Selain mengganggu sistem pencernaan, bahaya minum bubble tea yang cukup populer ialah dapat meningkatkan berat badanmu yang berujung obesitas. Hal tersebut disebabkan oleh kandungan gula yang cukup tinggi terdapat pada minuman bubble tea. Mungkin, untuk mengatasinya, kamu bisa memesan minuman yang satu ini dengan less sugar atau mungkin menggantinya dengan mengonsumsi jenis buah-buahan.

3. Diabetes

Kandungan gula yang tinggi terdapat pada bubble tea tak hanya berpengaruh kalori tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan terjadinya resistensi insulin yaitu ketika hormon insulin tidak dapat menyerap gula dengan baik sehingga dapat menyebabkan penyakit diabetes. Tentu saja, terserangnya penyakit diabetes pun menjadi salah satu bahaya minum bubble tea.

4. Gangguan jantung

Menurut beberapa pakar kesehatan, bahaya minum bubble tea yang paling berbahaya ialah dapat menyebabkan terjadinya gangguan pada jantung yang disebabkan oleh kandungan gula serta kalori yang sangat tinggi pada minuman bubble tea. Untuk kamu yang memiliki riwayat penyakit jantung, sebaiknya hindari minuman bubble tea dan perbanyak untuk mengonsumsi air putih.

5. Kerusakan pada hati

Bahaya minum bubble tea lainnya ialah dapat menyebabkan jumlah fruktosa di dalam tubuh meningkat dan dapat berpengaruh besar pada fungsi hati yang perlahan rusak. Jika kamu tak segera menghentikan kebiasaan mengonsumsi bubble tea, maka bisa saja tubuhmu terserang hepatitis, penyakit kuning, atau perlemakkan pada hati.

6. Menimbulkan jerawat

Salah satu bahaya minum bubble tea yang satu ini tentu menjadi musuh terbesar para perempuan. Tak hanya kandungan gula yang terdapat pada minuman yang satu ini, tetapi kandungan susunya pun dapat mengganggu keseimbangan hormon sehingga dapat menyebabkan gangguan kulit seperti jerawat maupun komedo. Untuk menjaga kulitmu, sebaiknya kurangi mengonsumsi bubble tea dan gantilah dengan jus buah yang sehat.

7. Penyakit kanker

Cukup bahaya, kamu pun juga harus tahu dengan bahaya minum bubble tea yang dapat menyebabkan perkembangan sel kanker pada tubuhmu. Biasanya diawali dengan berbagai kerusakan pada organ tubuh yang berlanjut pada penyakit kanker.

Guys, tenyata dibalik kenikmatan bubble tea sehingga bikin nagih, ada beberapa hal yang menjadi bahaya meminum bubble tea untuk kesehatan. Namun walaupun begitu, bukan berarti tidak dapat mengkonsumsinya, hanya saja kamu jangan rutin ataupun batasi untum meminumnya dan seimbangkan dengan gaya hidup yang sehat ya!

 

Sumber:

https://www.popbela.com/beauty/health/vidya-tarigan/bahaya-terlalu-sering-minum-bubble-tea/7