Blog 2 Columns - Bintang Kupu Kupu

Tips 3 Cara Mengatasi Overthinking, Menurut Pakar Spikologi UGM

Cap Kupu - Kecemasan terkadang berdampak pada sikap atau cara berpikir seseorang yang berlebihan, ada momen dimana seseorang mengkhawatirkan tentang kehidupan, baik itu persoalan keluarga, kesehatan, asmara, pekerjaan, ekonomi atau sejenisnya. Ada kala orang yang sedang dirundung cemas selalu merasa curiga terhadap orang lain disekitarnya, kondisi ini banyak disebut sebagai overthinking. Dalam kajian psikologi, overthinking dimaknai sebagai cara berpikir yang

3 August 2022

0

Kenali Gejala dan Langkah Meminimalisir Kambuhnya Gerd

Cap Kupu – Gerd (Gastroesophageal reflux disease) merupakan penyakit asam lambung disebabkan oleh melemahnya katup atau sfingter yang terletak di kerongkongan bagian bawah. Normalnya, katup ini akan terbuka untuk memungkinkan makanan dan minuman masuk menuju lambung lalu dicerna. Setelah makanan atau minuman masuk ke lambung, katup ini akan tertutup kencang guna mencegah isi lambung kembali naik ke kerongkongan. Namun pada

2 August 2022

0

Keunggulan Stevia, Pemanis Alami Pengganti Gula Tebu

Cap Kupu – Stevia salah satu pengganti gula tebu yang banyak digunakan dalam membuat makanan dan minuman sebagai pengganti gula tebu. Menurut Angeline Aprilliana, product application technology PT Indesso Niagatama, stevia merupakan pemanis alami yang sudah diklaim resmi oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). "Stevia itu sebenarnya tanaman stevia rebaudiana, dalam tanaman tersebut ada komponen namanya rebaudioside A

2 August 2022

0

Kenali Gejala BA.2.75 yang Belum Banyak Diketahui!

Cap Kupu - Subvarian BA.2.75 menjadi sorotan setalah kasusnya ditemukan di Indonesia, masyarakat diminta kembali memperketat penggunaan masker dan disiplin menerapkan protokol kesehatan. Lalu apa saja gejala BA.2.75. BA.2.75 sendiri adalah subvarian Omicron yang berasal dari mutasi BA.2. Subvarian ini dipercaya sangat mudah menyebar antar manusia dan mampu melawan sistem antibodi yang diciptakan vaksinasi. Nah, bicara soal gejala, apakah BA.2.75 punya

1 August 2022

0

Ingin Diet, 7 Jenis Sayuran ini dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Cap Kupu – Sayuran banyak mengandung nutrisi yang dapat mencukupi kebutuhan gizi dalam tubuh, menerapkan pola makan yang sehat seperti sayuran tentunya harus dimasukkan dalam daftar menu makan sehari-hari. Hal ini penting, terutama jika anda sedang dalam proses menurunkan berat badan. Beberapa jenis sayuran ini yang ternyata terbukti dapat membantu dalam menurunkan berat badan. Supaya proses menurunkan berat badan lancar,

29 July 2022

0

Gelombang Panas Memicu Heat Exhaustion, Kenali Gejala dan Pertolongan Pertamanya

Cap Kupu - Cuaca panas yang disertai kelembapan udara yang tinggi bisa menyebabkan berbagai kondisi, salah satunya heat exhaustion. Kita perlu memahami gejalanya dan pertolongan pertama pada heat exhaustion untuk mencegah komplikasi yang lebih serius dapat mengakibatkan kematian. Selain mengetahui apa saja gejala kelelahan karena panas atau heat exhaustion yang bisa dipicu dari gelombang panas, dokter Faheem juga mengingatkan yang

27 July 2022

0

Imunitas Tetap Kuat, Konsumsi 6 Makanan ini di Masa Pandemi Covid-19

Cap Kupu – Di tengah kondisi pandemi Covid-19 saat ini, menjaga imunitas tubuh hal yang sangat penting agar tetap optimal dalam melakukan kegiatan sehari-hari, rutin berolahraga pastinya dapat meningkatkan imunitas tubuh. Namun hanya berolahraga saja tidak dapat menjaga daya tahan tubuh yang optimal apabila tidak di dampingi dengan menjaga asupan makanan yang bergizi. Selain itu, beberapa jenis makanan yang diketahui dapat

25 July 2022

0

Segera Booster! Kemenhub Berlakukan Syarat Perjalanan Terbaru

Cap Kupu - Kementrian Perhubungan (Kemenhub) akan memberlakukan kebijakan syarat perjalanan terbaru untuk seluruh moda transportasi pada 17 Juli 2022. Kemenhub tengah mengkaji penerapan vaksin booster sebagai syarat perjalanan bersama seluruh operator transportasi. Juru Bicara Kemenhub Adita Irawati mengatakan, yang menjadi rujukan Kemenhub terkait penerapan kebijakan tersebut, seperti penerapan sebelumnya, adalah Surat Edaran dari Satgas Penanganan Covid-19 tentang aturan syarat

11 July 2022

0

Fakta Menarik Film Thor: Love and Thunder

Cap Kupu - Film “Thor: Love and Thunder” resmi tayang di bioskop Indonesia sejak beberapa hari yang lalu dan mendapat sambutan baik dari para penonton. “Thor: Love and Thunder” adalah salah satu film yang paling ditunggu oleh para penggemar Thor sendiri. Ada beberapa hal menarik yang sayang untuk dilewatkan dalam film terbaru besutan Sutradara Taika Waititi ini. Hal yang bakal

8 July 2022

0

Tips Sehat Saat Idul Adha Dalam Konsumsi Daging

Cap Kupu - Hari raya Idul Adha menjadi momen penting untuk saling peduli dan menjunjung kebersamaan. Di hari itu pula dimaknai sebagai ungkapan simpati kepada sesama manusia terutama bagi yang tidak mampu. Hal itu diwujudkan melalui pemotongan hewan kurban, yakni kambing, sapi atau kerbau untuk kemudian dibagikan kepada masyarakat secara merata. Pada saat itu pula masyarakat berkesempatan mengonsumsi daging

7 July 2022

0