Ayo Makan Ikan! 10 Manfaat Makan Ikan
Lifestyle & HealthCap Kupu - Ikan memiliki banyak manfaat,sebagai sumber makan an ikan adalah salah satu sumber protein yang baik untuk kesehatan tubuh, karena nutrisi yang terkandung dalam ikan sangat baik
Apa Itu Protokol Kesehatan 6 M?
Lifestyle & HealthCap Kupu - Kita masih terus bertarung untuk melawan virus COVID-19 di Indonesia, sejak awal virus ini sudah mulai masuk ke Indonesia pemerintah sudah menghimbau untuk menerapkan protokol kesehatan
Penyebab Insomnia dan Cara Mengatasinya
Lifestyle & HealthCap Kupu - Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya sulit tidur, atau tidak cukup tidur, meskipun terdapat cukup waktu untuk melakukannya. Gangguan tersebut menyebabkan kondisi penderita tidak prima
Kebiasaan yang Sering Dilakukan Tetapi Tidak Baik Bagi Kesehatan
Lifestyle & HealthCap Kupu - Kamu merupakan orang yang aktif dan memiliki banyak aktivitas, pasti ada beberapa kebiasaan yang sudah sering kamu lakukan sehari-hari. Tapi tahukah kamu kalau kebiasaan yang sering
WHO: 7 Efek Samping Setelah Vaksin Covid-19
Lifestyle & HealthCap Kupu - Vaksin adalah salah satu cara yang bisa dilakukan sebagai upaya untuk mengurangi kasus COVID-19 di Indonesia bahkan dunia. Selain protokol kesehatan kesehatan yang ketat seperti menggunakan
Manfaat Vitamin C untuk Ibu Hamil
Lifestyle & HealthCap Kupu - Selama mengandung, seorang ibu membutuhkan asupan vitamin C untuk menjaga kesehatan bayi dan dirinya. Namun jumlah asupan vitamin C yang diperlukan harus sesuai dengan kebutuhan kecukupan
Cara dan Alasan Kenapa Perlu Menjaga Kesehatan Otot?
Lifestyle & HealthCap Kupu - Kenapa kita perlu menjaga kesehatan otot? Karena otot memiliki fungsi agar tubuh kita bergerak dengan baik dan menjaga serta melindungi organ penting dalam tubuh. Manusia menggunakan
Waspada: Kenali Berbagai Gangguan pada Otot
Lifestyle & HealthCap Kupu - Berbagai gangguan pada otot dapat mengganggu aktivitas yang kamu lakukan sehari-hari, karena otot merupakan bagian penting untuk menggerakan tubuh. Maka ayo mulai mengenali dan mewaspadai macam-macam
Macam-macam Vitamin dan Manfaatnya
Lifestyle & HealthCap Kupu - Banyak macam-macam vitamin dan semuanya memiliki manfaat yang berbeda-beda juga. Vitamin yang berbeda dapat kita dapatkan dari makanan yang berbeda-beda juga. Karena hal tersebut, kamu disarankan
Ketahui 4 Mitos yang Sering Kita Dengar Seputar Telur
Lifestyle & HealthCap Kupu - Telur adalah salah satu sumber protein hewani yang mengandung banyak dan beragam zat gizi seperti protein, vitamin, mineral, sampai dengan omega 3. Jadi tidak heran kenapa