Cap Kupu - Meskipun mendapatkan semua vitamin dan mineral yang anda butuhkan dari pemilihan makanan yang cermat dan pola makan padat nutrisi, para ahli percaya bahwa banyak wanita masih kekurangan setidaknya satu jenis nutrisi penting. Di antara vitamin yang paling penting dan terbaik untuk dikonsumsi wanita adalah vitamin A, C, D, E, K dan vitamin B, seperti tiamin dan vitamin

Cap Kupu - Akhir-akhir ini nasi shirataki mulai banyak diminati sebagai pengganti nasi beras. Salah satu alasannya tentu manfaat shirataki gula darah yang disebut cukup baik. Kadar gula darah tinggi yang berujung penyakit diabetes memang cukup mengerikan. Berdasarkan data dari International Diabetes Federation (IDF) 2021 sekitar 537 juta orang menderita diabetes. Mereka padahal baru berusia 20-79 tahun. Apa itu shirataki? Shirataki terbuat

Cap Kupu – Gempa magnitudo 5,6 mengguncang Cianjur, Jawa Barat, Senin (21 November 2022) siang. Sejumlah rumah dan bangunan rusak akibat bencana alam tersebut. Bahkan, Dirut RSUD Cianjur dr Darmawan di RSUD Cianjur dalam kesempatan mengatakan, sudah ada 20 korban meninggal dunia akibat bencana ini.  Lalu dalam perkembangan selanjutnya, gempa bumi pukul 13.21 WIB tersebut sudah merenggut nyawa 46

Cap Kupu - Ajang sepakbola terbesar di dunia sudah dimulai dan diselenggarakan di Qatar pada November 2022. Tentunya, kompetisi yang diadakan empat tahun sekali itu akan menjadi momentum bersejarah dalam dunia sepakbola. Berbagai negara pun menyambut Piala Dunia 2022 ini dengan antusias. Setiap empat tahun sekali, Piala Dunia selalu diliputi oleh fakta unik dan menarik yang tak banyak diketahui. Tapi

Cap Kupu – Apakah diantara kalian familiar dengan istilah alopecia? Alopecia adalah efek dari penyakit autoimun yang menyebabkan rambut penderitanya berubah menjadi rontok, dan parahnya bisa sampai menyebabkan kebotakan. Definisi Alopecia Alopecia areata adalah kebotakan atau kerontokan rambut yang disebabkan oleh penyakit autoimun. Pada alopecia areata, sistem imun menyerang dan merusak akar rambut sehingga menyebabkan kerontokan dan kebotakan. Kulit kepala yang

Cap Kupu – Pada zaman sekarang orang ingin tampil awet muda dan hidup selama mungkin. Segala cara pun dapat dilakukan, mulai dari memakai produk perawatan kulit anti-penuaan, perawatan diri, hingga latihan kebugaran. Selain itu, memiliki umur panjang dan tetap sehat juga membutuhkan penyesuaian rutinitas harian. Di bawah ini beberapa Latihan olahraga yang dapat penuaan lebih sehat.  1. Angkat beban Kita memilih

Cap Kupu - ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan anak sulit memusatkan perhatian, serta memiliki perilaku impulsif dan hiperaktif, Kondisi ini dapat berdampak pada prestasi anak di sekolah. ADHD umum dialami pada anak-anak, tetapi kondisi ini juga dapat terjadi pada orang dewasa. Mengutip NHS, tanda-tanda Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) dapat dikategorikan menjadi 2 jenis

Cap Kupu - Seiring berjalannya waktu, semakin banyak tips dan trik menjaga kecantikan yang viral sesuai dengan tren yang digemari masa kini. Meski terkesan jadul, bukan berarti tips kecantikan masa lalu sudah tidak efektif lagi seperti tips-tips yang sedang viral masa kini. Boleh jadi, tips merawat kulit yang dulu pernah ibumu lakukan saat remaja, cocok untuk kulitmu sekarang. Melansir

Cap Kupu - Bagi sebagian orang memasak adalah rutinitas yang dilakukan hampir setiap harinya. Apalagi bagi para chef profesional yang tugas utamanya adalah memasak. Ada beberapa kesalahan memasak yang sebaiknya dihentikan untuk dilakukan dan mulai dibenarkan. Daftar kesalahan ini bisa dilihat dan dipelajari agar tak salah lagi. 1. Merebus dengan air sedikit Merebus makanan seperti pasta terlihat seperti hal yang mudah.