Blog 2 Columns - Bintang Kupu Kupu

Ide Menu Buka Puasa: Cara Membuat Es Blewah

Cap Kupu - Buah blewah (Cucumis melo ver cantalupensis) merupakan buah yang mudah ditemukan banyak daerah, karena buah blewah dapat tumbuh di berbagai kondisi tanah. Rasanya yang nikmat dan menyegarkan membuat buah ini digemari oleh banyak orang. Kemudian buah blewah memiliki banyak manfaat di dalamnya yakni, menjaga kesehatan mata, mencegah dehidrasi, menjaga kesehatan kulit, mencegah diabetes, menjaga janin dalam kandungan dll. Apalagi

7 April 2022

0

Beberapa Tanda Tubuh Kekurangan Serat

Cap Kupu - Serat berfungsi penting bagi tubuh, dalam setiap harinya serat harus memenuhi kapasitas masing masing tubuh manusia. Terdapat dua jenis serat yaitu serat larut air (soluble fiber) yang berfungsi untuk mencegah penyerapan kolesterol pada saluran pencernaan, mempertahankan rasa kenyang, dan menjaga kadar gula tetap stabil. Dan jenis serat kedua yaitu serat tidak larut air (insoluble fiber) yang

6 April 2022

0

Manfaat Puasa bagi kesehatan Mental

Cap Kupu - Puasa ramadhan sudah dimulai sejak tanggal 03 April 2022. Banyak orang mengetahui manfaat yang ada ketika melaksanakan puasa. Selain bermanfaat bagi kesehatan fisik, ternyata puasa dapat bermanfaat untuk kesehatan mental seseorang. Kesehatan mental yang dimaksud yakni terhindar dari stress, karena ada beberapa hal yang menjadi faktor terhindarnya stres saat berpuasa diantaranya : Memicu Autophagy Autophagy yakni membuang

5 April 2022

0

Tips Anti Lemas Saat Bekerja Di Bulan Ramadhan

Cap Kupu - Puasa di bulan Ramadhan merupakan hal yang wajib dilaksanakan setiap umat muslim. Mungkin sebagian orang puasa terasa berat, harus menahan lapar dan haus dari pagi sampai magrib. Apalagi bagi orang yang sudah bekerja, harus menahan lapar dan haus serta harus bekerja dari pagi sampai sore. Pastinya akan terasa lelah dan lemas, menyita semua energi dan pikiran.

4 April 2022

0

Alternatif Memasak Tanpa Minyak Goreng

Cap Kupu - Maraknya minyak goreng semakin langka dan mahal, mengakibatkan banyak masyarakat khawatir tidak bisa memasak. Karena hampir seluruh masyarakat menggunakan minyak sebagai bahan baku memasak. Kemudian sekalinya ada minyak goreng, banyak orang yang menimbun dengan alasan takut tidak bisa mendapatkan kembali minyak tersebut. Meskipun demikian aktivitas memasak di dapur tidak bisa dihilangkan, karena bagaimanapun manusia membutuhkan asupan makanan.

31 March 2022

0

Mengenal Penyakit Carpal Tunnel Syndrom

Cap Kupu - Seringkali orang merasakan nyeri pada tangan yang mendadak, ataupun kesemutan sehabis melakukan aktivitas yang melibatkan genggaman tangan seperti bersepeda, olahraga/work out, menulis dan aktivitas lainnya. Gangguan ini dikenal sebagai carpal tunnel syndrome, penderita akan merasakan nyeri pada tangan, geli, kesemutan, ataupun kelemahan lainnya yang ada ditangan. Apa carpal tunnel syndrome itu? Carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang membuat tangan

30 March 2022

0

Kasus skizofrenia peringkat 1 di Indonesia

Cap Kupu - Pada tahun 2000, Organisasi Kesehatan Dunia, menemukan hal umum dan kondisi skizofrenia secara kasar serupa di seluruh dunia, dengan prevalensi standar usia per 100.000 mulai dari 343 di Afrika hingga 544 di Jepang dan Oseania untuk pria dan dari 378 di Afrika hingga 527 di Eropa Tenggara untuk wanita. Tapi, dampak skizofrenia paling tinggi di Oseania, Timur

29 March 2022

0

Beberapa Tanda Kamu Butuh Cuti

Cap Kupu - Bekerja membutuhkan konsentrasi yang tinggi, sehingga dalam bekerja haruslah seimbang. Baik dalam kesejahteraan fisik maupun kesejahteraan batin, keduanya harus seimbang dalam sehari hari. Cuti bukan berarti malas, melainkan waktu yang tepat untuk kembali fokus pada diri sendiri, relaksasi fisik dan menenangkan pikiran. Aktivitas keseharian yang sangat monoton mampu mengakibatkan rasa bosan dan ingin melakukan sesuatu hal yang

28 March 2022

0

Vaksin Booster Akan Jadi Persyaratan Mudik?

Cap Kupu - Lebaran kali ini berbeda dengan tahun lalu, pasalnya masyarakat diperbolehkan mudik di tengah pandemi covid-19. Pemerintah sudah merencanakannya dengan syarat pemudik telah melaksanakan vaksin dosis pertama dan kedua serta booster. Dilansir dari Instagram presiden Joko Widodo menyatakan bahwa ” Bagi masyarakat yang ingin melakukan mudik lebaran juga dipersilahkan, juga diperbolehkan dengan syarat sudah mendapatkan dua kali vaksin

24 March 2022

0

Mengenal Depression Postpartum, Gejala dan Sebab

Cap Kupu - Menjadi seorang ibu bukan hal yang mudah, apalagi menjadi seorang ibu baru untuk anak. Karena banyak hal yang berubah setelah melahirkan. Tidak sedikit orang yang mengalami postpartum depression ini setelah melahirkan, bahkan bisa terjadi pada sang ayah. Apa Itu Postpartum Depression ? Postpartum Depression adalah masalah kesehatan mental yang terjadi setelah melahirkan, serta berpengaruh pada perilaku dan kesehatan

23 March 2022

0